ヤクルト1000

 

最近は忙しくて寝るのが遅くなってしまっており、こんな時こそヤクルト1000の出番かと

思い、久しぶりに飲んで寝ました。

しかーし、やはり遅く寝て圧倒的に睡眠時間が少ないと、ヤクルト1000の効果も薄いみたい。

朝起きた時にスッキリした感じがない。

やはり、それなりの時間を寝ることは必要なんですね。

今日はとっても眠いので、早めに寝て明日の朝からまた集中して頑張ろうと思います。

では、おやすみなさい。