最近寒くなってきたせいか、肩こりが気になようになってきました。
血行が悪くなっているのが1番の原因ですね。夏場は散歩で血流が上がっていたのですが、
今は寒くてそこまで体が温まらない。30分以上歩いているとそれなりに温まりますけど、
夏場のようにはいかず、湿布薬に頼るしかない状況です。
昨日はお客さんのところで作業する際にかなり寒かったので、もっと厚着をした方が良いかも
しれません。ただ、たくさん着てるとそれはそれで肩が凝る・・・。難しいところです。
やっぱり暖かい自宅で作業するのが一番です。
ただ、お客さんの資料をみたい場合には、どうしても行かなきゃいけないこともあります。
十分に準備をして、訪問時間を短くしたり、原本を借りずコピーやデータでもらうなど
セキュリティの面も気にしながら、対応したいものです。
