今日は歯科検診に行ってまいりました。
毎年検診をしているのですが、特に虫歯もなく、綺麗に手入れできてるねって
お褒めいただきました。
お手入れは、基本電動歯ブラシで、たまに歯間ブラシと糸楊枝です。
結構丁寧にやってるのですが、奥歯の裏っ側がやはり磨き残しがあるみたいで、
ここはほぼ毎回指摘されます。
電動歯ブラシでも磨きにくいんですよね。
細い歯ブラシを使って、次回は奥歯も磨けてるねって言われるように手入れしたいと思います。
あとは、ストレスによる歯ぎしりを注意されました。
コロナ禍で、歯ぎしりや噛み締めによる歯が割れてしまう人が増えているそうなので、
注意しないといけませんね。ストレスを溜めないように、歯ぎしりしないように。
