2019年2月22日金曜日

なわとび継続中


子供と一緒になわとびをやりはじめましたが、結構体の調子が良い気がします。


二重跳びの記録も順調に伸びてきていて、47回も出来るようになりました。


子供も直実に上達しています。昨日までは6回位だったのが、今日は13回に延びてました。


多少の技術の向上も関係するかと思いますが、ここからは、体力勝負かと。


体力的にきつくて、ジャンプができなくなって引っかかるって感じですから。


毎日ってなると結構きついので、2日に一回くらいを目安に続けていけたらいいなぁ。


一人でやろうって決めてもなかなか続けられないのですが、子供と一緒なら結構頑張れる。


目指せ2重跳び70回!!

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