胃炎か？

最近浅目が覚めるとお腹が痛い。胃の辺りの様な気もするし、腸の様な気もする。


忙しくても早めに帰って、食事が夜遅くならない様に気をつけているのと、


どんなに時間がなくてもよく噛んで食べることにしているので、悪くはなっていない気は


するのですが、良くもらない・・・。


とりあえず、薬を飲む程ではないと思って薬は飲んでいないのですが、


週末まで続く様だと薬を飲んだほうが良いかもしれないと思っています。


できれば、薬に頼らずストレスとうまく付き合っていくことが、今後のためにも


重要かと思います。これから独立したりすると絶対に不安やストレスからは


逃れられないと思うので、対処できる様にならなければならないですね。


あとは、無理をしないといけないようなスケジュールを組まないってことですかね。


お客さんは増やさないといけませんが、必要以上に増やさないという覚悟も必要かと。


まぁ、この辺りはやってみないとわからないですが、最低限生活できる程度には


仕事しなきゃいけないですからねぇ。まぁ、頑張ります。