2021年4月1日木曜日

花粉症なのかな?

 

最近眠気がひどいんです。


薬も飲んでいるので、花粉症の症状はそんなにひどいとは思わないのですが、


やっぱり花粉症のせいで夜十分に眠れていないのかなぁ。


頭痛もするし眠いので11時前には寝ているのに朝起きても眠いんですよね。


昼間マスクをしていると鼻は詰まっていないので、夜も寝る時にマスクをして


寝てみようかな。


起きると外れている可能性が高いとは思いますが、とりあえず、今日はマスクをして寝よう。


早くスッキリした体調になる日が来ればいいのに。



 

お腹の調子が悪い

  ちょっと前から腹痛で軟便が続いています。正確には覚えてませんが、1、2週間くらいかな? さほど腹痛がひどいわけではないのですが、トイレが近く、軟便が続いてしまっています。 大腸で十分に水分を吸収できていないので、こういう症状になっていると思われます。 もう少し便の感覚が長くな...