腰痛

結婚式に行って、乗り物に乗ってる時間が長かったせいか、やけに腰が痛い。


太宰府天満宮への往復でのタクシー移動で、運転が荒く結構力が入ってしまい


腰に違和感を感じてたのですが、その後の電車移動で痛くなってました。


その日は疲れてたので、すぐ寝ちゃいましたが、朝起きるとヤバイくらい腰が痛い。


しばらくはおじいちゃんのように歩かないとダメそうです。


もっとふだんから運動しないと、この先心配です。