最近お腹の調子がずっと悪いんです。
トマトジュースにオリーブオイルを入れると吸収率が良くなると言うことで、
試してみたところ、かなり腸の調子が良くなり、便秘気味なのが解消されました。
ただ、しばらく続けているとお腹が緩くなってしまって、2週間くらい緩いままです・・・。
家系的にお腹が弱くて、兄弟が腸の病気で入院をしたりしているので、
ちょっと気をつけないといけません。
あまりにも続くようであれば、大腸検査をしてみないといけないかもしれません。
何時間もかけて下剤を飲むのが大変なんですよね。
あと下手な先生に当たってしまうと、痛くて痛くて死にそうです。
そうならないようにストレスフリーな生活をしないといけないですね。
せっかく独立した訳なので、仕事のストレスは無いようにしなきゃね。
