久々のゴルフ練習

半月ぶりにゴルフの練習場に行ってまいりました。


久しぶりだったこともあり、最初は力んでしまってまともに打てませんでしたが、


体が温まってくると結構いい感じに打つことができました。


力まず軽く振ること。そして腰の回転に合わせて手を回すこと。で、


これまで散々悩んできたスライスも少しずつですが、マシになってきている気がします。


この手と腰の連動は、かなり大事だと痛感しました。


あまりにもいい感触で打つことが出来たので、気がつけば３００球も打ってしまってました。


最後の方は、手が痛くなってしまうほどでしたが、多く打つと必ず出てくる腰痛はなかったので、


いいスイングが出来てるのではないかと思います。


ただ、背筋は結構使っているでしょうから、明日の筋肉痛が心配です。


よーく背中のストレッチをして伸ばしておきたいと思います。